Mes: diciembre 2019

6 tips básicos para mantener tu salud y tu peso en las fiestas de fin de año. En estos días de fin de año nos encontraremos con platillos deliciosos, algunos son exclusivos de esta temporada, por tanto te sugiero que los pruebes, que los disfrutes, pues es probable que no los consigamos en otra época … Sigue leyendo 6 tips para no subir de peso en Navidad