9️⃣ cosas que debes vigilar en VACACIONES 1️⃣BEBE AGUA NATURAL 💧 Evita beber refresco, jugos, jugos y aguas de fruta, ya que estas bebidas no nos dan saciedad y nos aportan calorías considerables. Bebe abundante agua natural durante todo el día. Agrega rodajas de limón o pepino para darle un toque cítrico. 2️⃣OJO con las … Sigue leyendo VACACIONES EN PUERTA Y TU A DIETA
Nutrióloga & Health Coach Martha Gómez 