. Si quieres cuidar la linea y mejorar tu digestión te recomiendo los siguientes desayunos GLUTEN FREE ENSALADA DE POLLO Y NUEZ: 386kcal ¿Quién dijo que todas las ensaladas tenían que ser aburridas? NOOO, te sugiero que ésta ensalada la hagas con lechuga, jitomate y zanahoria, rebanadas de pollo cocidas, nuez y utilizar un … Sigue leyendo DESAYUNOS GLUTEN FREE
Los consumes a diario, pero seguramente no sabes la gran variedad que tienes a tu disposición o cuáles son sus propiedades. A continuación te iré diciendo cuáles son sus beneficios. La planta del té (Camellia Sinencis) es la misma planta en todos los continentes y para todos los tipos de tés. Lo que determina los … Sigue leyendo PROPIEDADES DE LOS TÉS
Hoy en día este tema es sumamente polémico y es que, quien no ha escuchado que la amiga, la vecina, la cuñada la suegra hace uso de este tipo de fármacos?, además estamos rodeados de información al respecto y no sabemos si es correcta o no, pero no te preocupes a continuación yo te proporciono … Sigue leyendo MEDICAMENTOS PARA BAJAR DE PESO
INFLAMACIÓN CELULAR ¿QUÉ ES? Este es un tipo de inflamación invisible que puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo y es provocada principalmente por la mala alimentación y el estrés. El mecanismo es el siguiente: Estrés + mala alimentación = daño en las células = inflamación = envejecimiento acelerado y enfermedades crónico degenerativas (diabetes, … Sigue leyendo LOS 5 ALIMENTOS CONTRA LA INFLAMACIÓN:
Nutrióloga & Health Coach Martha Gómez 